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锻炼可以使高血压患者血压降低,动态血压监测发现
更新时间:2010-06-18 12:00:16  点击次数:127

路透社纽约 6 月 28 日报道:新的研究发现使用动态血压监测仪进行监测表明,甚至在已经使用抗高血压 药物的情况下,高血压病人进行体育锻炼仍然可以降低血压。

5 月份的 Clinical Journal of Sports Medicine 上,意大利巴勒莫大学的 Domenico Di Raimondo 教授及其同事评定在 168 名高血压 患者中开展的 6 周快速走项目的降压效果。

为了符合研究条件,研究对象需要采用 I 期 (140-159/90-99mmHg) 世界卫生组织推荐的高血压 药物治疗方案,体重指数小于 30 并没有限制活动的任何病理状况和表现。

据报道,一周三次的快速走项目一般在有经验的理疗师的指导下进行。

报道指出,通过这些锻炼项目, 24 小时的平均动态收缩压从 143.1mmHg 降到 135.5mmHg ,与此同时,心脏舒张压从 91.1mmHg 降到 84.8mmHg 。

与其他指出血压的减低程度在女性大于男性的报道相反,当前的研究并没有发现基于性别基础的差异。

研究人员总结道:“我们的研究结果表明体育锻炼是轻度高血压 患者非常重要的伴随药物治疗的个人辅助恢复步骤。”
 

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